9月6日（水）に、さくゆり運動会を開催しました。
まずは選手宣誓✋
正々堂々と戦うことが宣言されました！
午前は、「スリッパ飛ばし」と「玉入れ」。
「スリッパ飛ばし」は、足首を意識的に動かすことで、つま先が上がりやすくなり、段差につまずきにくくなる効果もあるそうです。
なるべく遠くへ飛ばそうと立って挑戦するご利用者様もいました！
「玉入れ」は玉を掴む、狙った場所に投げるというシンプルな運動ですが、指先に力を入れる、狙った場所に投げるという方向感覚、力を腕・肩の力など上半身の運動も兼ねた競技になります。
『よーい、スタート！』と声がかかると、一斉に玉をカゴをめがけて投げていました！
午後は、「新聞紙で綱引き」と「借り物競争」。
「新聞紙で綱引き」は、足で新聞紙をたぐり寄せることで、下肢の筋力を鍛える効果があるそうです。
前日には予行練習を行っており、皆さん足で新聞紙をたぐり寄せるスピードが速くなっていました😲
「借り物競争」は、杖や輪投げの輪、マラカスなど様々なお題がありましたが、皆さん見事お題と同じものを見つけることができました👏
たくさんの笑顔が見れた運動会になりました♪