リハビリ通信 めじろ🌺

8月26日(月)に健康教室を開催しました!

今回は身体💪への負担が少ない、刈払機と熊手の操作についてお伝えしました。

はじめに、刈払機と熊手操作で身体💪にどのような影響があり、それがどう痛みに繋がっているのかを説明しました!

次に痛みが少ない動作について、動画などを交えお伝えしました!

参加者の方々からは、「確かに」と共感をいただく一方で、「そのやり方だとあんまり掻けないわ」というお言葉をいただきました!

最後に、椿農家の方々に普段の熊手の動作をやってもらいました!

長年やられている事もあり、効率的に下草を回収できそうな動きでした。

今回の健康教室を開催するにあたり、刈払機と熊手を使いきっぱらいの体験をしましたが、長年続けている方々も痛くないよう対策をしていることを知ることができました!

しかし、長時間同じ姿勢を取り続けるため、痛みは出現すると思いますのでこまめに休憩はしてください💦

もし椿農家の方で、身体の痛みで作業がやりづらくなっている方などいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡ください☎