調理室からお知らせ 9月9日~9月13日

今週も一週間分(9月9日~9月13日)の献立を掲載します🍚

9月9日(月)

<昼食メニュー>

ご飯、シイラの煮付け、ジャーマンポテト🥔、いんげんの胡麻和え、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)

9月10日(火)

<昼食メニュー>

ご飯、里芋と豚肉の味噌煮、れんこんの炒め物、蒸し鶏のザーサイ、みそ汁(畑菜🥬、麩)

9月11日(水)

<昼食メニュー>

ご飯、エビ🦐カツ、切干の洋風煮、彩り野菜のお浸し、みそ汁(大根、人参、油揚げ)

9月12日(木)

<昼食メニュー>

ご飯、肉団子と野菜のトマト🍅煮、インゲンとハムのコンソメ煮、ゆず大根、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)

9月13日(金)

<昼食メニュー>

とうもろこし🌽ご飯、さわらネギ味噌煮、ツナ入りじゃが煮、オクラと人参の和え物、四角豆の胡麻和え、みそ汁(豆腐、わかめ)

四角豆って知っていますか?

スーパーでもあまり見かけることがないため、初めて聞く名前かもしれません。

熱帯アジアが原産の野菜で、実の断面を見るとひだのついた四角形をしているのが特徴です。

くせがなく、さっぱりとした味わいです。食感はシャキシャキとしていて歯ごたえを楽しむことができます。見かけたらぜひ手に取ってみてください!

調理室からお知らせ 9月2日~9月6日

今週も一週間分(9月2日~9月6日)の献立を掲載します🥢

9月2日(月)

<昼食メニュー>

ご飯、マス旨塩焼き、さつま揚げと野菜の煮物、ブロッコリー🥦のお浸し、みそ汁(大根、人参、油揚げ)

9月3日(火)

<昼食メニュー>

赤飯、鶏肉と野菜の塩炒め🍳、白菜とベーコンのコンソメ煮、姫皮竹の子と野沢菜のおかか和え、みそ汁(豆腐、わかめ)

9月4日(水)

<昼食メニュー>

ご飯、昔ながらのポークカレー🍛、ほうれん草とベーコンのソテー、みそ汁(小松菜、人参)

9月5日(木)

<昼食メニュー>

ご飯、牛肉と里芋煮、きんぴらごぼう、ビーンズサラダ🥗、みそ汁(あおさのり)

9月6日(金)

<昼食メニュー>

ご飯、イワシのゴマ味噌煮🐟、里芋のあんかけ、ワカメの酢の物、みそ汁(キャベツ、人参)

脳の健康教室からお知らせ✐

脳の健康教室とは、「読み書き」「計算」を毎日の生活の中で習慣づけることが、脳の衰えを予防し、脳の健康を維持する教室です。

楽習前の体操の様子
楽習後の様子

利島村脳の健康教室では、応募者多数だったため【めじろグループ】と【つばきグループ】の2グループに分け、2週間に1度の教室で学習を行い、次の教室までは自宅で宿題を行うことにしました!

今年3月から開講し、8月には6カ月間の教室が修了しました👏

受講者の皆さんには、サポーターより修了書と通信簿、そして手作りのプレゼントをお渡ししました🎁

受講された皆さん、ご参加いただきありがとうございました✨

リハビリ通信 めじろ🌺

8月26日(月)に健康教室を開催しました!

今回は身体💪への負担が少ない、刈払機と熊手の操作についてお伝えしました。

はじめに、刈払機と熊手操作で身体💪にどのような影響があり、それがどう痛みに繋がっているのかを説明しました!

次に痛みが少ない動作について、動画などを交えお伝えしました!

参加者の方々からは、「確かに」と共感をいただく一方で、「そのやり方だとあんまり掻けないわ」というお言葉をいただきました!

最後に、椿農家の方々に普段の熊手の動作をやってもらいました!

長年やられている事もあり、効率的に下草を回収できそうな動きでした。

今回の健康教室を開催するにあたり、刈払機と熊手を使いきっぱらいの体験をしましたが、長年続けている方々も痛くないよう対策をしていることを知ることができました!

しかし、長時間同じ姿勢を取り続けるため、痛みは出現すると思いますのでこまめに休憩はしてください💦

もし椿農家の方で、身体の痛みで作業がやりづらくなっている方などいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡ください☎

 

令和6年8月 納涼祭

まだまだ暑い日が続いていますね💦

デイホームさくゆりでは、8月21日(水)に納涼祭をしました🍻

ヨーヨーすくい・輪投げ・射的を行いました!

【ヨーヨーすくい】糸が切れないように、集中してヨーヨーをすくっていました🎈

【輪投げ】高得点を目指し、真剣に輪を投げていました😊

【射的】一度に、的を2~3個倒す方も現れました😲

おやつは、かき氷🍧・わたあめ🍭・ベビーカステラの中から好きな物を選んで召し上がっていただきました🍴

全種類選ぶ方や、お変わりを取りに行く方もいました😋

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皆様、夏バテをしないように体調にはお気をつけてお過ごしくださいm(__)m

調理室からお知らせ 8月26日~8月30日

今週も一週間分(8月26日~8月30日)の献立を掲載します🍚

8月26日(月)

<昼食メニュー>

ご飯、にしん柚子すだちおろし煮、トマト🍅チキンビーンズ、マカロニサラダ、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)

8月27日(火)

<昼食メニュー>

ご飯、麻婆茄子🍆、わらびと切干しの田舎煮、ほうれん草の胡麻和え、みそ汁(キャベツ、人参)

8月28日(水)

<昼食メニュー>

ご飯、海老🦐と豆腐の塩味煮込み、青梗菜の旨味炒め、根菜胡麻サラダ、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)

8月29日(木)

<昼食メニュー>

ご飯、豚肉角煮🐖、切干大根胡麻和え、みそ汁(豆腐、わかめ)

8月30日(金)

<昼食メニュー>

ご飯、さわらカレーチーズ衣焼き、れんこんの炒め物、かぼちゃサラダ🥗、みそ汁(大根、根菜)

調理室からお知らせ 8月19日~8月23日

今週も一週間分(8月19日~8月23日)の献立を掲載します🍽

8月19日(月)

<昼食メニュー>

ご飯、銀ヒラス白醤油焼き、ひき肉の炒め煮、さつまいも🍠と豆昆布の和え物、みそ汁(根菜、油揚げ)

8月20日(火)

<昼食メニュー>

ご飯、チキンのバジルソース、トマト🍅ペンネ、彩り野菜のお浸し、みそ汁(あおさのり、玉ねぎ)

8月21日(水)納涼祭🍧

<昼食メニュー>

ソース焼きそば、ほうれん草🥬ナムル、みそ汁(根菜、油揚げ)

8月22日(木)

<昼食メニュー>

ご飯、赤魚の利休焼き、蕪のそぼろあんかけ、春雨サラダ、みそ汁(小松菜、人参)

8月23日(金)

<昼食メニュー>

ご飯、肉団子と白菜の和風ソース、茄子のトマト煮、キャベツとツナのおひたし、みそ汁(大根、人参、油揚げ)

リハビリ通信 めじろ🌺

7月26日(月)に健康教室を開催しました!

今回のテーマは、きっぱらいや日常生活を送る上でも必要な「握力」です💪

まず、刈払機を操作するにも、熊手を操作するにもある程度握力が必要なことについてお話しました!

その後、実際に握力測定をしました!
ご自身や他の参加者の方々が、全国平均と比較してどの程度握力があるのかを、他の参加者と楽しそうに見合っていました!

教室の最後には、座って行える体操と便利道具の紹介を行いました。

体操では、参加者の方々と一緒に回数を数えながら楽しく行いました!

道具を使って、実際にペットボトルを開けてもらいました。
「握って開けるより開けやすい」という声が聞かれました。

道具を使いたい方や、教室の内容が詳しく知りたい方はご連絡ください☏

今回初めて健康教室を開催して、自分も一緒に参加する楽しさを体験できました!

次回の健康教室は、8月26日(月)に行います。皆様の参加をお待ちしております!!

調理室からお知らせ 8月12日~8月15日

今週も一週間分(8月12日~8月15日)の献立を掲載します🍴

8月12日(月)

<昼食メニュー>

ご飯、ホッケ一夜干し、切干大根煮、茄子🍆のお浸し、みそ汁(小松菜、人参)

8月13日(火)

<昼食メニュー>

ご飯、揚げサバの甘酢あんかけ、炊き合わせ(里芋、厚揚げ)、春菊のお浸し、キャベツのピリ辛漬け、みそ汁(根菜🥬、麩)

8月14日(水)

<昼食メニュー>

ご飯、照り焼きチキン🍗、トマトペンネ、ブロッコリーのバジルマリネ、みそ汁(キャベツ、人参)

8月15日(木)

<昼食メニュー>

ご飯、一口かつ、キャベツとベーコンのチャンプル、根菜胡麻サラダ🥗、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)

8月16日(金)は、台風7号の接近のため臨時休業となりました。

令和6年8月 ドライブ🚗

8月7日(水)、カケンマ浜までドライブに行きました🌊

波打ち際まで行ったご利用者様からは、「きれいだったよ」という声が聞かれました✨

この日は快晴だったため、車から降りてカケンマ浜でひと休みしました🥤

次のドライブは、どこに行くかお楽しみに~♬

最後にカケンマ浜情報です📣

カケンマ浜は、夏限定でオープンし、人気スポットです。

透明度が高いので、運が良ければカメが見えることもあります🐢

ぜひ、利島に訪れた際にはカケンマ浜へ足をお運びください!

ご覧になって下さっている皆様へ

 

このたびはサイトへのご訪問を誠に有難うございます。 利島村社会福祉協議会は、東京の日本橋から南南西に約140kmの利島にて、島の皆さんと一緒に福祉を支え続けています。 余談ですが、日本には“へき地医療”という言葉はあっても、“へき地福祉”や“へき地介護”という言葉はまだ根付いていないように感じます。こちらは人口約300人の離島なのですが、いわゆる“へき地”です。そんなへき地の福祉について、多くの皆さんが思いを馳せてくださるようになると大変嬉しいです……。 そうそう、無いといえば島にはコンビニはもちろんのこと信号機すらありません。しかし椿が咲き誇る山、イルカが戯れる海、文字通り満点の星空などの豊かな自然、そして、とってもとっても心豊かな住民がいます。 あなたが当サイトに巡り合ったのも何かのご縁、「ちょっと忙しさに疲れたなぁ…」と感じた際には、本当にのんびりできる島“利島”へ一度足をお運びください。来島者の方の福祉も誠心誠意支援させて頂きます!  

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